2020.7反省

なんだかよくわからないまま後半も始まってしまった。

そんな7月の反省。

在宅ふたたび

そうなんですよ。先週から40%在宅です。（週の半分出社）

いまPCを触っている隣に、仕事用のでかいPCが置いてあります。

私と直属のマネージャーが出社。

電話できる、親会社が顔を知ってる、メンタルが安定してるということで

2人が交代で出社することになっています。

あとの人は全面在宅。

うちらはコロナなってもいいってことでしょうねと笑い合っている。

しかし隣の部署は部屋も別なわけで、職場にずーっと一人です。

気楽でもあり、つまらなくもあり。

あとPCが返却予定だった古いやつ2台とweb会議用のものの3台使いなのでいろいろ面倒です。

印刷できるPCとスキャンできるPCが別。

設備CADとAutoCADのPCが別。

朝礼(zoom)のPCとオペレーターとのやり取り(Skype)のPCが別。

そして両方とも動作が超重い・・・。

それが週3なので、マジで仕事が進まない。

在宅だろうが出社だろうがなんでもいいけど、このPC問題をなんとかしてほしい。

あと会議用PCからCAD2本とも勝手に抜いたの誰だよ。

先週の月曜日はCADのインストール(1本は断念)で半日潰れたよ！

図書館に行ってみた

本代をケチるために、文庫派で新刊とかどうでもいい私は

地元図書館のカードを作ってみました。

ネットで取り寄せもできるらしく、まあまあでかい市に住んでいるので数も多いだろうと思っているのですが

地元の図書館には文庫も新書も少ない。小さい本屋くらいの量しかない。

あと、文庫と新書は寄付頼みなのかな・・・？

あんな少ないのに2冊ある本とかあるのよね。なんなんでしょう。

思えばこれまで住んでいたところは中央図書館的なところのわりと近くだったので

本には困らなかったんでしょうね。

いまそういうところに行くとなると、小一時間かかるのでは。

間違いなく実家の区の中央図書館の方が近い。

ユザワヤはどうなるんだ

ユザワヤにも行きました。

必要なものがいろいろありまして、一時期はマスク作成地獄みたいになっていると風の噂で聞いていたのですが

そろそろ大丈夫だろうと行ってきました。

さすがというかなんというか、手作りマスク率が高いね。

私は作りませんけどね。化粧が付着したのをいちいち丁寧に洗うマメさはない。

しかしなんだろう、マニアック度が減ったというか・・・

棚も低くなったしね。

キラリナに移動した吉祥寺店みたいな「え！！！！」感が。

もう新宿もないし。

蒲田があれなら、じゃあどこにあの「なんでもあるユザワヤ」はあるのでしょうか・・・。

ダイエットの進捗

-0.5kg

やはり炭水化物を減らさないとこんなもんです。

ダイエット中に何言ってんだという感じですけど、洋菓子はびっくりするくらい「食べただけ増える」ね。

なんだろう、スポンジケーキ食べたらスポンジケーキに水分含ませたくらいの量が増えて固まる。

梅雨も明けたし在宅も復活したのでまたウォーキングと食事ですね。

しかし服(ズボン)が明らかにゆるくなったのでちょっとうれしい。

筋肉も着々と増えております。見た目にはよくわからんが体組成計の数値が上がってきた。

読んだ本

「オリーブの罠」酒井順子

オリーブという雑誌の話。

雑誌など不良の買うものと教わってきた私はぎりぎりオリーブ読めたかもしれない世代ですが読めてないです。

あの頃読んだら「ケッ、なにがおしゃれだあ」と悪態つきながらドはまりしてたんじゃないかしら。

同じマガジンハウスから「ポパイ」が出ているってことはオリーブはあのオリーブだろうに

イメージが違わないか？とずっと引っかかってたのがすっきりした。

「九月が永遠に続けば」沼田まほかる

図書館に2冊あったので借りた。

なんだろうね、不思議な話でした。もやっとするけど不快ではない。

「夜の谷を行く」桐野夏生

この人の話はいろいろわりと好きです。絶望を書かせたら右に出る者はいないと思ってる。

連合赤軍の話であり、女のコミュニティの話であり、血の話。

本棚に追加したいのですがスペースが・・・。

今週末からお盆とか考えられない。

ポテトサラダと多様性

いまさらですけどポテトサラダ論争。

「ポテトサラダを買おうとしている母親に向かって、高齢男性が、

ポテトサラダくらい作ったらどうだ、と言った」というやつです。

この高齢男性がどうかと思う、ってのは私も同意できるんですけど

反論の方向がちょっと違うんじゃないのと思っている。

ポテトサラダは面倒なら？

反論のうち結構な、いやかなりの数が「ポテトサラダは手間がかかるんだ」「作ってみれば苦労がわかる」みたいな内容になっている。

確かにポテトサラダは面倒だ。

高校時代に某弁当屋でバイトしていた時、サラダの中で圧倒的に手間がかかったのがポテトサラダだった。

計量もじゃがいもの皮むきも、野菜のカットも済んで届くのに他と比較にならないほど手間だった。

家でも滅多に作らない。

面倒だし、惣菜屋でうまいやつの作り方を知っている分妥協する気も起きない。

でも、じゃあ、簡単な惣菜は買ったらだめなの？

揚げ物は家で作らないという家もあるでしょうし、

焼き鳥みたいに家で作ると設備的にいまいちなものもある。

しかし「ポテトサラダは面倒だ」という反論だと

「グリーンサラダくらい作ってやれ」

「カットレタスなんざ買うな」

「きんぴらは時間あるときに常備菜として作るのが常識」

「餃子はせめて冷凍焼いてやれ」

の可能性はあるってことになる。

「スーパーの総菜は油が云々」なのか、「全部買うのは愛情不足」なのか知らないけど、

買うことに対する罪悪感のようなものが大前提としてあって、

その中で＜例外として認める＞に入っているのが「ポテトサラダ」「育児疲れ（弱者）」だっただけで

根は高齢男性と同じではないかと思うんです。

元気な感じ悪い母親が「マジだりぃしｗｗｗ」とか言いながら子供をその辺に走らせ、簡単な惣菜を買い漁ってるシチュエーションだったら

「惣菜買っていいよ」って意見が同じ数だけ出たとは思えない。

（「育児放棄するくらいなら」って頭についたら多そうだけどね）

多様性の多様ってなによ

多様性多様性といろいろ騒がれていて、流行にしろ自分の職場にしろかなり変わってきていると思う。

しかしこれもよく見ていると、先ほどの話と同じで

気付いた感じのいいものについて、「認めてあげるリスト」に追記していくだけのような感じがする。

で、リストにないもの、なんとなく好きになれないものをどう扱えばいいのか、

まるでちょっとした災難みたいに困惑する。または無視する。

大人なんて付き合いたくない人と付き合わなければ済むし、

会社に入りたがってたら入れなければ済むからね。楽なもんです。

私は嫌だけど誰か引き受けてという話。

もちろん犯罪行為、違法行為なんかは認めてはいけないんだけど、

こういう形で「声の聞こえた嫌じゃない少数派だけ認める＝多様性の尊重」としてしまうと

声も聞こえないほどの少数派は今以上に生きづらくなるのではなかろうか。

家庭菜園の様子

最近の家庭菜園の様子を。

※まるで前に書いたみたいな感じですけど書いてないです。

ミニトマトが獲れた

ミニトマトが獲れつつあります。

日照不足か栄養不足か、まあどうせ土がだめになってるだけなんでしょうけど

かなり小さい。

普通のトマトと違って小さくてもゴワゴワにならないのがミニトマトの良いところかも。

昨年はハダニで全滅だったので獲れるだけで十分です。

あと完熟をもいで食べられるのは家庭菜園ならではでしょう。

今年も奴が来た

ハダニにやられたナスはさておき、バジルも元気がない。

っていうかなんか食われてる。

青虫か！？と思ったら、いました。

見えますかね？

バッタ。

3匹いました。

どうしよう。

かわいいけど、これは昨年のさつまいもと違って葉を食べる野菜だから困るんですよね。

でもかわいい。オンブバッタは質感が最高なのよ。見るからにすべすべ。

それにしたってどこから来たんだろう、このバッタ。

土に卵でも埋まってたんですかね。

あとナスは明日あたり立て直します。

牛乳買ってきたので根治を目指す。

在宅勤務の謎

私は6月から会社に戻っているわけですが、

他の部署は在宅継続なり半分在宅だったりしています。

しかしこれがおかしい。

部署違くね？

在宅勤務になっているのは、

・管理部門(総務と人事と庶務)

・ノートパソコンの人(うちの支店だと上長だけ)

です。

ちなみに親会社の在宅勤務は

・技術部門

です。

逆なのよ。逆。

これどうなるかというと、

・朝礼で全員(在宅の人も)の体調と出社人数確認して上長に報告するのは技術部門

・精算伝票のチェック、代理捺印、親会社からの用事引き受けは技術部門

・電話受付は技術部門

・在留資格の更新など、紙ベースの作業で日本語に弱いスタッフを助けるのは技術部門

・パソコン等、機器の管理は技術部門へ移管

・親会社の管理部がちょっとした質問や確認等をしに来るのは技術部門

これは「在宅でも業務が滞りなくできてる」とは言わないよ。

おかしいだろ。なによこれ。

別にコロナ怖いから家にいたいんですとか在宅勤務ずるいとか、

はたまた仕事手伝いたくないとかではなく、仕事回ってないよねという話。

在宅勤務できててポストコロナで素晴らしいですね(技術部門と違って)という空気になってるのがおかしい。

なんなら在宅組の印刷代の精算伝票とかやってるからね。

問題が発生

そんな感じでまあ仕方ないかとやっていたのですが、

(数年前まで庶務関連は交代でやってたので皆できるのだ)

ついに問題が発生。

先週。

管理部門の新人に業務の指示が来ない。

マネージャーにメールしてみたが返事がない。

そこに本部長から「四半期末だから昨日までの経費精算は今日までに」と連絡が来た。

新人は伝票のチェックができても捺印権限はない。謎の請求書も来てる。

マネージャーは電話にも出ない。

で、その支店はなんでか知らんが「担当外のことは知らん」というスタンスらしく

しかも向こうで管理系業務を一人で引き受けていた人は昨夏に辞めている。

誰にも確認できず、期日は今日だし、

仕方ないので本部長にどうすればいいか訊いたらしい。

その頃本部長の元には、親会社の偉い人から

「管理部門のマネージャーに用があるんだけど連絡つかなくて、予定表も白紙(=出社で外出なし)で、

支店で訊いても多分テレワークじゃないんですかっていうんだけどなんで誰も知らないのよ」

とクレームがあったらしい。

本部長激怒。

急に管理部門のマネージャー宛の怒りのメールに巻き込まれるこちらのマネージャーと私。

途中からccに入れてくんなよ。なんなのよ。びっくりだよ。

だってこっちは何も知らずに普通に仕事してたから。

避難の在宅勤務だったはずが、急に責任感とか生産性とか意義とか言い出した。

その支店はテレワーク即日中止だそうです。

そのメールの末尾に、

「>>○○さん(こっちのマネージャー)へ

再発防止策と生産性向上の方法を責任者で考えて資料にまとめてください」

なんでだよ！！！

前から言ってますけど、根本的に発想が違う人に対して

こちらから一方的に歩み寄ってもただの押し付けになってしまうと思うの。

だって、メールもびっくりですけど状況もびっくりだもん。

定時内に、誰がどこにいるのか誰もわからなくても平気という発想がなかった。

外出中なのかテレワークなのか離席中なのか休みかくらいは知りたくない？

誰も「おかしくね？」ってならないのも、それが3か月続いたのもびっくりだよ。

こんだけ感覚違うのに、どうやって正しい指示を出すのか。

まあ事情はわかるんだ。お子さん産まれたばっかりなんだよその人。

でもね、育休取れば？ってかなり前からちょいちょいみんなで言ってたのよ。

こんな状況じゃあ奥さんだって不安だろうし。

それで育休は断って仕事しないんじゃあさ・・・。

半日電話も出ないってすごいよ。だから休めと言ったではないかとしか・・・。

更なる謎

そんなわけでブチ切れてる本部長から、

「これ管理部門を切り分けた意味あんのか・・・」という感じのいろいろな仕事が

こちらに回ってくるようになりました。指名で。

そんな中、管理部門の二番手からメールが。

「技術部門の抱えている業務で、

管理部門にやってほしいなと思っている業務があったら教えてください。」

まずは勤務中に勤務してください。

2020.6反省

もう7月ですって。私も34になるのだが14くらいから成長してる気がしない。

半分の17歳のときは直前にとんでもない目に遭ってまして、

なにがセブンティーンだよくそ！！と思ってましたそういえば。

出社してるよ

6月から出社してます。

内田洋行ってすごいね。椅子が快適。腰が辛くない。

新卒の時に業界絞りすぎた私は数年前まで海運会社か何かだと思ってました。

またはデザイナーなのか。(うちだ・ひろゆき)

出社して気付いたのが、紙との付き合い方が変わったこと。

印刷は減ったが、メモがものすごく増えた。

ノートの減りが早い。

長く使うだろうと思ってスピッツのステッカーとか結構貼ってたのに使い切りそうです・・・。

今は無印の罫線がないノートを使っていますが、ノートPCに切り替わる（＝在宅と出社いろいろになる）らしいので

次はマルマンのクロッキー帳にしようか迷っています。軽くて小さいし。

いまは時差勤務もすごいね。

もはや普通の時間の方が急行走ってない分空いてるから、本末転倒だと思う。

ウォーキングに不満

ウォーキングは続いています。

私は普段、

・たっぷり50分コース

・標準45分コース

・控えめ40分コース

・さくっと30分コース

と用意しているのですが、

40分コースと45分コースは歩きながら聴いているラジオが電波悪くてしょっちゅう途切れる。

50分は電波と歩くタイミングが合うのかあまり途切れないのですが、

このふたつは下手したら10分くらいしか聴けない。

安定しているのは30分コース。

印象ではいちばん電波悪いんですけどラジオが途切れない。

ところがこの30分コース、最近急にGPSがだめになってきて

ウォーキングのアプリ上では実際の半分も歩いてないことになっている。

ある交差点を境にそこでうろうろしてる感じ。

歩いてって、また折り返してそこに戻ってくるとまともな記録が再開される。

まぐれかと思ったけどもう5回だめなのでだめかも。

信号がなく街灯多くて良いコースなんですけどね。

家庭菜園、雲行きが怪しい

やっぱり来たよハダニ。

牛乳が家にないので、薄めた洗剤を霧吹きでかけて都度退治してます。

だからナスが元気ないんですよ。去年も同じ。

ウォーキングで元気なナスとか見るとmyナスに申し訳なくて・・・。

あと今年はトマトが落葉したりなんだりと心配が多い。

パクチーは枯れるし。(植え替えが嫌いらしい。じゃあなんでポットで売るんだ)

トマトはここまで順調だったのでかなりへこんでいます。

ダイエットの進捗

-1.8kg

やはり必要カロリーを見直したら減りました。

ご飯が足りないとも思わない。昔やったスープダイエットみたいな目眩や寒気もない。

お腹が空くわけではないんだけど、「こんなんで足りるのか！？」と不安にはなる。

今まで何だったのよ（だから今まではぶくぶく増えてきただろうが！）

結果的に「こんなので摂っていいカロリーを使ってしまったらだめだ・・・！！」と

ケチ心？みたいなものが芽生えて食事が健康的になる気がする。

ただこれ、コロナが終息して飲み会解禁になったら

「明日何も食えねえじゃん」という日が出てくることになるので

早く筋肉をつけて基礎消費を上げたい。

読んだ本

「ケーキの切れない非行少年たち」宮口幸治

別の本を探して本屋へ行ったがなく、新書のところになんだか様子のおかしい人がいて怖かったので

取り急ぎ目についたこちらを購入。

どう歩み寄るべきなのか今さらという感じもするし、

そもそもその線引きの仕方ってどうなの！？とも思った。

優しい社会って何でしょうかね。

「超 筋トレが最強のソリューションである理由」Testosterone、久保孝史

単行本。

この人のツイッターがおもしろいので本を買いました。

なんせサブタイトルに「科学的」って入ってるから。

気合とか根性とかないので、理論で説得してもらおうというわけです。

筋肉を増やしたくて読んだ私がいうことでもないですが、

筋肉増やしたくなるよ。いやムキムキにはならんけどな。

こんな感じでした。

梅雨さっさと明けろ。

デブの自重ってさあ・・・

50代 筋トレ と検索したら

「50代の筋トレは危険」みたいな記事が引っかかって一瞬びびった私です。

いや戸籍上は30代だから大丈夫。多分。

目指せ人並み

人並みというのは「標準的な健康な人」ではなく、「よくいる感じ」くらいね。

私の周りに健康的な筋肉のついた一般女性はほぼいない。

ダンサー(プロ)とか、体育大学出身とかはいますがそれは話が別。

まずは人並みを目指したい。

しかし筋トレがマジでできない。

スクワットらしきものはたぶんできているが他が全然だめ。

腕立て伏せができないことからも、多分問題は上半身にある。

上半身には腕がついてる！というわけで1kgのダンベルを買いました。

醤油買った翌日に肩痛いんだから十分です。

なかなかマットな質感でかわいいですよ。

そういえば・・・デブだ私

ケチなので、自重トレーニングならお金かからないし最高！と思っていたし

それで腕立て伏せやらプランクやら(無事腰を痛める)挑戦していた。

でもさあ、

デブだから自重トレーニングでも超ハードでは。

筋肉足りないって言ってんのに、平均的な人より大きな負荷をかけようとしている。

そりゃあ無理ですよね。

そう思うと、確かに自分の体を持ち上げる系がことごとくだめだわ私。

腹筋もだし、そういえばプランクだって何よりまず肘が超痛い。

とりあえずやってみた

しかしやらないとどうにもならないわけで、

私にもできそうなものを2つ選んでみました。

これでどうなのか。

1.弱い腕立て伏せ

壁立て伏せというのもあるらしいが、壁に顔つきそうなので却下。

自分の体重が全部かからなければ・・・ということで

洗面台に手をついて腕立て伏せをすることにしました。

これならとりあえず15回はできます。

でも床ではできないのだから不思議だ。なんかね、肩がぐしゃっとなる。床は。

2.木のポーズ

・・・これ本当に効き目あるの？

バランス感覚の問題じゃないのかねこれは。

まあバランス感覚もないのでフラフラなんですけど。

あとこの木、何？

もう少し切り詰めたりとかして枝を茂らせたいですよ木だとしたら。(どうでもいい)

まずは「腕立て伏せを1回でもちゃんとできるようにする」が目標です。

ダンベルの出る幕がねぇよ！

胸筋がないらしい

当初は1.だけ毎日やればいいのだと決めていたのですが、

1.5日後に筋肉痛襲来。ペン立て持つだけで「うっ・・・」となる。

10年近く前にジムのトレーナーさん(初回案内してくれる人)と使った胸筋のマシンを思い出す。

「ここの骨が」

「そこに骨はないです」

「・・・まあ私は猫背だから(適当)骨あるんですけど、」

「骨はないですね〜あるとしたら筋が恐ろしく固くなってますね」

「いや、え・・・」

その骨(だから骨じゃないんだって！)が痛いの。

デコルテも痛いです。これが胸筋なのか。

いやこんなことで筋肉意識できたってさ、痛い時に筋トレしたらまずいだろ。

それで急遽2.も追加したわけです。

これはこれで足裏の骨がゴリゴリ鳴ってて怖いけどね。

朝型疑惑

実は朝型だった？

在宅勤務のせいか、仕事が暇すぎるせいか気付けば朝型になっていました。

ほっといても6:15くらいには目が覚めるようになりました。

もちろん土日もです。

ずっと自分は夜型だと信じてたのに。

だって朝型って、なんかロックじゃないじゃん。

「軽い運動 早起き ロックンロール」・・・。

しかし私は朝型らしい。

3月とか、ほんと眠すぎて7:00起床7:20出発とかよくあったのよ。

そうでなくたって目はいつまでも焦点が合わないし、目を開けたら自然光が目にしみる。

指がうまく動かなくてボタンをかけるのも一苦労。

それが気付けば23時台に眠くなり始め、

目覚めてすぐに目玉がちゃんと機能するようになり、指もちゃんと動くように。

バックライト付きの時計も、ライトつけた瞬間に目をやられて「ううう」って目をつぶり、

ついでにまた寝てしまっていたのだが、今は全然そんなこともなく。

最近何が変わった？

しかし朝型になるにはなんらかの原因があったわけです。

夕食の時間

まず食事の時間が変わった。明らかに早くなった。

(これはいつか書く)

もちろん遅い日もあるが、基本的には早くなっている。

大体ひと月単位での繰り返しなので作るのに慣れてきたというのもある。

運動

といってもウォーキングですが。

仕事は始めたら終わるまで帰れないし、行かねばならないので

やらなくてもいいウォーキングを仕事前にねじ込むようにしたのが

だらしない私には良かったのだと思う。

っていうか未だになんでこんな続いているのかがわからないよ・・・。

暑いじゃん・・・。

そのおかげか23時過ぎにはすっかり眠くなるようになった。

ということは早く起きられる。

朝型だからなんなのよ

しかし朝型の人はめんどくさい奴が多い。これがかなり嫌だ。

早く起きて何かすることは、夜遅くまで何かすることよりいい、みたいなことを普通に言う。

朝から動くことでのみ人生が豊かになるみたいなことも言う。

そんなの人によるだろ。お前は他人の体で生きたことがあるのかよ。

起きるのがしんどくて、それでも必死に起きている自分偉い！！ってなってるのか、

なんとなく朝の方が明るくてポジティブな感じがするのかわからんが

(冬場なんて早起きの時間は陽が出てないと思うんだけど)

まあとにかくめんどくさい。

なので職場では早起きになったことを徹底的に隠している。

しかしこんなの書いてて、

実際は肥満への恐怖で「歩かなきゃ・・・」と目覚めてしまっているんだったらびっくりするよね。